Har bir ayol.
Har bir lahza.

Sikl, homiladorlik, tug'ruqdan keyingi davr va menopauza — uyqu, ovqatlanish va kayfiyat bilan bir joyda. Har bir hayot bosqichi o'z ekraniga, o'z asosiy ko'rsatkichiga va o'z tiliga ega.

Sinovga yozilish Ilovani ko'rish
Android va iOS — bitta umumiy UI O'zbek, rus va ingliz tillari Payme va Click

Xayrli tong, Malika

Bugun o'zingizga g'amxo'rlik qilish uchun ajoyib kun 🌸

Bugungi xulosa

Kecha 6s 40d uxlagansiz va energiyangiz yaxshi. Bugun suvni ko'proq iching va yengil yurishni rejalashtiring.

Ma'lumotlaringiz asosida · AI tomonidan yaratilgan
14
Sikl · Ovulyatsiya davriKun 14 / 28Homiladorlik ehtimoli yuqori
Taxminiy
Salomatlik ko'rsatkichi
0Yaxshi
Uyqu6s 40d
Kayfiyat🙂 Xotirjam
Suv1,2 l
Qadam6 420
Bugungi reja1 / 2
🩸
Temir 30 mg20:00 · Ovqatdan keyin
Qabul qildim
💧
Suvyana 800 ml
+250 ml
0hayot bosqichi
0asosiy tab
0modul
0ma'lumot manbai
0interfeys tili
0to'lov tizimi
0UIikki platformaga

Nega shunday

Ayol tanasi jadval emas. U bosqichlardan o’tadi.

Ko’pchilik ilova bitta sikl kalendarini chizadi va qolgan hamma narsani o’sha kalendarga sig’dirmoqchi bo’ladi. SADORA boshqacha qaraydi: har bir bosqich — alohida ekran, alohida ko’rsatkich, alohida til.

Homilador ayol «Sikl» so’zini ko’rmaydi. Tab yorlig’i ham, ekran ham, matn ham almashadi.
Bashorat qilib bo’lmasa — ko’rsatilmaydi. Menopauzada sana o’rniga muntazamlik grafigi turadi.
Hech qanday raqam hukm qilmaydi. Ilova o’lchaydi, taqqoslaydi va shu yerda to’xtaydi.
Bosqichlarni ko’rish

Ilova

Kun bitta ekranga sig'adi. Qolgani — bir teginishda.

Xush kelibsiz ekranidagi oltita va'da — har biri o'z moduliga aylangan. Quyidagi raqamlar ilovaning o'zidan olingan namuna hisob.

Sikl

Taxminiy

Hayz kunlari qayd etiladi, qolgani hisoblanadi. Qayd etilgan kun to'ldirilgan, taxmin qilingani faqat konturli — rang hech qachon yagona belgi emas.

12345 67891011 1213141516 171819202122232425262728
Hayz · 5 kun Unumdor oyna · 12–16 Bugun · 14-kun Lyuteal · taxminiy

Kayfiyat

Besh qadamli shkala, stress va energiya bilan. Bir hafta qayd etilsa, ilova buni siklingiz bilan yonma-yon qo'yadi.

😐Du
🙂Se
😕Ch
🙂Pa
😄Ju
🙂Sh
🙂Ya
O'rtacha 3,9 / 5Stress PastEnergiya Yuqori

Ovqatlanish

Kamera bilan skaner, o'zbekcha taomlar katalogi, kaloriya va makrolar.

0/ 1 850 kkal
Oqsil
61 / 85 g
Yog'
38 / 62 g
Uglevod
132 / 210 g
🥣 Nonushta · 450 kkal🍲 Tushlik · 600 kkal

Vitamin va dorilar

Qabul jadvali, tasdiq va zaxira. Ilova o'tkazib yuborilgan qabul haqida maslahat bermaydi — farmatsevtga yo'naltiradi.

🌿
Folik kislota 400 mkg08:00 · Har kuni · Ovqatdan keyin
Qabul qilindi
🩸
Temir 30 mg20:00 · Har kuni · Zaxira 12 kun
Kutilmoqda

SADORA AI

Savol bering, xulosa oling. Javobni model yozadi, chegarani qoidalar belgilaydi.

Nega hayzdan oldin charchoq sezaman? Oxirgi 3 siklda lyuteal fazada uyqu o'rtacha 38 daqiqaga qisqargan — charchoq bilan ko'pincha birga kuzatilgan. Bu tashxis emas.
EnergiyaOvqatlanishSiklTeri

Tahlil va tavsiyalar

7 · 30 · 90 kun
Kecha uyqu6s 40d · tinch puls 58 bpm
Chuqur56d
Yengil2s 56d
REM1s 28d
Uyg'oq48d
Balans · to'rt yo'nalish70 / 100
🍽️ Ovqatlanish
67%
💧 Suv
60%
👟 Faollik
82%
💤 Uyqu
74%
Kuzatilgan bog'liqlik30 kun

Uyqu 7 soatdan uzun bo'lgan kunlarda kayfiyat balli o'rtacha 0,8 punkt yuqori bo'lgan. Bu sabab emas — ko'pincha birga kuzatilgan.

Kamida sakkiz kunlik yozuv kerak, farq sezilarli bo'lishi shart — aks holda ilova hech narsa yozmaydi.

Hayot bosqichlari

Homiladorlik — bu «o'chirilgan Sikl ekrani» emas.

Bosqich ilovadagi eng katta tarmoqlanish. U butun bir tabni almashtiradi, tab yorlig'ini o'zgartiradi va asosiy ko'rsatkichni boshqasiga aylantiradi. Bosqichni tanlang.

    Yo'l tabi · Sikl

    Sikl kuzatuvi

    14Kun / 28
    14Sikl kuni

    Sikl kuni, unumdor oyna va keyingi hayz bashorati. Bashorat ko'rsatilgan har bir joyda «Taxminiy» nishoni turadi — ilova taxminni hech qachon fakt qilib ko'rsatmaydi.

    Asosiy ko'rsatkich
    Sikl kuni
    Sikl bashorati
    Bor — «Taxminiy» bilan
    Yo'l tabi yorlig'i
    Sikl

    SADORA AI

    Javobni model yozadi. Chegarani qoidalar belgilaydi.

    AI Gateway serverda: javobni Gemini yozadi, kalit bo'lmasa yoki model o'chirilgan bo'lsa qoidalar javob beradi. Har bir so'rov narxi bilan jurnalga tushadi.

    • Sabab-natija da'vo qilinmaydi — faqat «ko'pincha birga kuzatilgan».
    • Tashxis qo'ymaydi, dori tayinlamaydi. Yagona istisno — homiladorlikda bola harakati kamaysa, darhol shifokorga.
    • Bepulda ko'rish mumkin, Premium'da kuniga 20 ta suhbat.
    SadoraMa'lumotlaringiz asosida · AI
    Energiyamni qanday barqaror ushlasam bo'ladi? Bu oy energiya balli 4/5 bo'lgan kunlarning ko'pchiligida suv maqsadi bajarilgan va uyqu 7 soatdan oshgan. Bugun 1,2 litr ichdingiz — kechgacha yana 800 ml qoldi. Bu bog'liqlik, sabab emas. Sikl 14-kuni — energiya odatda cho'qqida, faol kunlar uchun foydalaning. Ma'lumotlaringiz asosida · AI tomonidan yaratilgan · Tibbiy ko'rsatma emas

    Maxfiy chat

    Ovoz chiqarib so'rashga uyaladigan savollar — taxallus ostida, hukmsiz.

    Anonim· Sikl · 20 daqiqa oldin

    Siklim har oy 3–4 kunga surilib ketyapti. Shifokorga borishim kerakmi, yoki bu normami? 24 yoshdaman.

    ♡ 34💬 2
    Anonim· Kayfiyat · 1 soat oldin

    Hayzdan oldingi hafta juda asabiy bo'lib qolaman va keyin o'zimni ayblayman. Shu bilan qanday kurashasizlar?

    ♡ 78💬 1
    Anonim· Sikl · 2 kun oldin

    Birinchi marta shu ilovada siklimni kuzata boshladim va nihoyat tanamni tushunayotgandekman. Kimga qiyin bo'lsa — boshlang, arziydi.

    ♡ 142💬 0

    Ma'lumot manbalari

    Qaysi raqam qayerdan kelgani ko'rinadi.

    WHOOP bugun ulanadi, qolganlari navbatda. Ulangan manba oxirgi sinxron vaqtini va nima berayotganini ko'rsatadi; muddati o'tgan ruxsat yashirilmaydi.

    WHOOP4.0 · 07:05
    TiklanishYuklamaHRVTeri haroratiUyqu
    Ulangan
    Apple HealthiPhone, Apple WatchTez orada
    Health ConnectAndroid soatlariTez orada
    OuraUzuk: uyqu va tiklanishRejada
    GarminSport soatlariRejada
    FitbitCharge, SenseRejada
    Samsung HealthGalaxy WatchRejada
    Qo'ldaSoat yo'q bo'lsa — uyquni o'zingiz yozasizHar doim

    SADORA Premium

    Premium bloklovchi emas. Bepul rejadagi hamma narsa qoladi.

    Narxlar serverda, to'lovni server tasdiqlaydi. Qulflangan bloklar yashirilmaydi — xiralashgan holda ko'rinadi, foydalanuvchi nima qo'shilishini biladi.

    ImkoniyatBepulPremium
    Sikl va kayfiyat✓✓
    Ovqat kundaligi✓✓
    Maxfiy chat✓✓
    AI suhbat—20 / kun
    Ovqat skaneri—30 / oy
    30 va 90 kunlik tahlil—✓
    Kuzatilgan bog'liqliklar—✓
    Yillik 7 kun bepul
    299 000 so'm / yil
    Oyiga ≈ 24 900 so'm · oylikdan 38% arzon
    PaymeClick
    Oylik
    39 900 so'm / oy
    Istalgan vaqtda bekor qilish mumkin
    PaymeClick

    Paywall'da «Hozir emas» tugmasi «Premium'ni ko'rish» bilan bir xil vaznda. App Store va Google Play orqali xarid keyingi bosqichda.

    Ishonch qoidalari

    Bular uslub emas — kodda ataylab saqlangan qarorlar.

    Sog'liq ilovasida dizayn qarori ishonch qarori hamdir. Oltitasi matnda emas, ekranning o'zida ko'rinadi.

    Gradient faqat to'rt joyda.

    Hero, AI, Premium CTA va faol tab. Oddiy karta gradientni umuman bilmaydi.

    Rang hech qachon yagona indikator emas.

    Qayd etilgan kun to'ldirilgan, taxmin qilingani konturli. Afsona ikkalasini so'z bilan ham yozadi.

    Qayd etilganTaxminiy

    Har bir bashorat belgilanadi.

    Homiladorlik, tug'ruqdan keyingi davr va menopauzada bashorat umuman chizilmaydi.

    Taxminiy

    Sabab-natija da'vo qilinmaydi.

    Tahlillar bog'liqlikni ko'rsatadi, sababni emas. Farq bitta so'zda, ma'nosi butunlay boshqa.

    «Ko'pincha birga kuzatilgan»«Sabab bo'lgan»

    Premium bloklovchi emas.

    Qulflangan blok yashirilmaydi — xiralashgan holda ko'rinadi.

    Shu oyda uyqu davomiyligi va kayfiyat balli ko'pincha birga o'zgargan.

    Premium

    Teginish maydoni 44×44 dan kichik emas.

    Kontrast AA darajasida — yorug' mavzuda matn uchun tugma rangi emas, quyuqroq varianti.

    44Har bir tugma, har bir belgi.

    Holat

    Nima tayyor, nima hali yo'q.

    Sog'liq ilovasi haqida noaniq gapirish yaramaydi. Shuning uchun ro'yxat ochiq.

    Tayyor

    • Butun interfeys, ikkala platformadaBarcha ekranlar chizilgan, oqimlar bog'langan, yorug' va qorong'i mavzu.
    • Backend ulanganTelefon OTP orqali kirish, profil, onboarding, roziliklar, entitlements va feature flags.
    • Sog'liq yozuvlari serverdaSikl, ovqat, suv, kayfiyat va dorilar qurilma almashsa ham qoladi.
    • Tahlillar o'lchangan kunlardan7 / 30 / 90 kunlik trendlar va bog'liqliklar — chizilgan emas, hisoblangan.
    • Premium: Payme va ClickNarxlar serverda, to'lovni server tasdiqlaydi, to'lovlar jurnali bor.
    • AI GatewayGemini javob yozadi; kalit bo'lmasa qoidalar javob beradi. Har so'rov narxi bilan yoziladi.
    • Maxfiy chat va admin panelTaxallus, moderatsiya, bilim kutubxonasi admin panelda.

    Keyingi sprintlarda

    • App Store va Google Play billingDo'kon ichidagi xarid SDK'si hali ulanmagan; Payme va Click ishlaydi.
    • Apple va Google bilan kirishTugmalar bor, server tokenni tekshiradi; platforma SDK'si hali tokenni bermaydi.
    • Qurilma integratsiyasiApple Health va Oura ma'lumotlari hozircha namuna.
    • RU va EN tarjimalariTil sozlamasi ishlaydi; tab yorliqlari, xush kelibsiz ekrani va Profil tarjima qilingan, qolgani jarayonda.
    • AI javoblari uch tildaHozircha model faqat o'zbekcha javob beradi.

    Yopiq sinov

    Sadora'ni birinchilardan bo'lib sinab ko'ring.

    Sinovga qo'shilsangiz, qaysi bosqichda ekanligingizni tanlaysiz — ilova qolganini o'zi moslashtiradi.

    Sinovga yozilish Yana bir bor ko'rish